1 cykl

Witam, mam zamiar zrobić cykl na shock + storm + gainfast 3100 i zastanawiam się nad dokupieniem omega 3, glutaminy, jakichś witamin i może jakiegoś carbo. Proszę mi powiedzieć czy coś z tych produktów wymienionych odrzucić czy dokupić coś innego. Mam 900 zł na zabycie. Dzięki za pomoc. Moja dieta ma ponad 3000 kcal, mam 17 lat i waże 68 kg (zero [...]

[...] jeden dzień w tygodniu: Poniedziałek - Przysiady, Środa - Wyciskanie i Piątek - Martwy Ciąg. Jeden trening robiłem na mniejszych ciężarach oraz większej ilości powtórzeń, a w następnym tygodniu na większych i mniejszej ilości powtórzeń. Jednak od pewnego czasu popadłem w stagnacje. Co zrobić i jak rozpisać profesjonalny cykl treningowy???

[...] odpoczynek Wiem jedno, z capoeiry nie zrezygnuje. A teraz jak zrobić z siłownią? w jakie dni trenować i czy SPLIT nadal bedzie opłacalny? Mam dobrą diętę i zażywam suplementy: Ostrowia WPC80, BCAA, Kreatyna(mono, mój pierwszy cykl) i multivitamina. Zalezy mi na szybkiej odpowiedzi, pozdrawiam. Zmieniony przez - Antril w dniu 2009-01-16 17:08:52

cykl wyglada nastepujaco: 10 tyg - 400 mg tyg.deca 11 tyg - 500 mg tyg.tesc 1-6 tyg - 40mg na dzien 6-12 tyg -winko 50mg co 2 dzien do tego mam 3x5000j hcg + pudelko clomidu jak wziac hcg i clomid zeby odblokowac sie najskuteczniej??

[...] pełna regulacja -sztanga tak samo -drążek na ścianie szeroki/wąski uchwyt Dieta : na masę 4,5WW 2B 1T :P Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : jeden cykl na mono był obecnie gainer jako uzupełnienie posiłków. Uwagi Na plecy staram się nie robić MC bo raz że brakuje mi techniki a dwa że nie chcę tak mocno kręgosłupa [...]

chce zrobic cykl 8tyg na cm3 - co moge do tego dodac zeby efekty byly lepsze ?? (dieta jest)

witam mam zamiar na poczatku stycznia zaczac cykl z horse powerem i nie wiem co do tego cyklu dolaczyc( myslalem o jakims gainerze). Moje dane: wiek:17 staz: w lutym bedzie 2 lata,2 miechy wczesniejsze suple: gainerow kilka bralem a z kreatyn to 2x mala puszka NB2 budzet: do 400zl

Witam, otóż nosze się z zamiarem odbycia pierwszego cyklu na winku. Mam do wyboru albo 2mg capsy albo 10mg chciałbym zrobić dość lajtowy cyklik ze 100tabsów 2mg, bądź z 50tabsów 10mg. Do końca nie wiem czy te 10mg nie będą za silne jak na pierwszy raz. Do meritum, prosiłbym o rozpisanie dawkowania che to połączyć z no-shotgunem bądź dorianem [...]

Witam jestem w połowie cyklu biore kreatyna mono, xpanda ,bcaa ,witaminki i omega 3 wczesniej mi sie nie zdarzało w czasie cyklu pić alkohol ale jutro bede musiał bo ide do kumpa na pepkowe;) Nie wiem co robic czy caly cykl pojdzie sie ***a.... przez jedna faze co zjesc przed impreza ai co po niej?

Witam! Mam problem jestem na cyklu: 1-8 Prop 100 mg eod 1-6 Meta 35mg taki lajtowy cykl żeby złapać formę, Problem tkwi w problemach ze snem, teraz już drugą noc nie spałem, normalnie zero snu, leże od 22:00 do 7:00 i tyle, nie mogę zasnąć... 2 tyg. temu tak miałem ze 3 noce, w tamtym tygodniu też, któregoś dnia jak wziąłem propa wieczorem i 30mg [...]

[...] pisze w imieniu kolegi ktory nie ma internetu. Sprawa wyglada tak ze juz zakupil KA olimpu 180 tabletek jakies 3 miechy temu i czekal na odpowiednia chwile zeby zaczac cykl, wiec nie piszcie ze blad ze kupil KA bo sam mu mowilem ze mogl wybrac cos innego... Cos o nim wiek 19 lat waga 85 kg wzrost 190 cm cel: masa Staz: 2 lata z przerwa [...]

Witam mam pytanie dotyczace Cyklu.. Nie Wiem Czy dobrze zmieszalem suple i mam 2 warianty na cykl.. 1) Bialko Ostrowi + Mono + Cl Pump 2) Bialko Ostrowi + Xpand + ? Czy wystarczy Samo bialko z Xpandem i Ktory Waszym Zdaniem Jest Rozsadniejszy ? z Gory Dzieki

Witam, OD poniedziałku zaczyna cykl na mono. Moim priorytetem jest klata, ale nie mam zamiaru olać sobie innych partii. Będę dziennie przyjmował 10g mono. 5g z rana i 5g po treningu. Moje pytanie może wydawać się śmieszne, ale czy jeśli będę ćwiczył brzuch w pn śr i pt( czyli za każdym razem jak będę na siłowni) to czy nie zabierze on mi zbyt [...]

posiadam prolo polskie i dece do wyboru grecka lub pakistanska mysle jeszcze o winku , prop mnie nie interesuje wiec nie radzcie , pomozcie ulozuc cykl ok 10-12 tyg , zalezy mi na odbloku co ile i kiedy wiem niedawni pisalem podobny temat ale szybko sie urwal dzieki za podpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 44 Waga: 85 Wzrost: 175 Obwód [...]

[...] 78 Wzrost: 188 Cel treningowy: Wytrzymalosc Staż treningowy na słowni: bedzie kolo 4 lat ;) Uprawiane inne sporty: koszykowka, MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full sprzet Dieta: Jest;) Przeciwskaznania medyczne: zadne ;) Zażywane suplementy: bardzo duzo suplementow, 1 cykl na saa enan+deca

Siema. Planuje cykl na m-drlu, słyszałem że najlepiej jest go stosować wraz z epithinem od 3 tygodnia.I mam takie pytanie z tym związane czy mógłbym brać mete zamiast epithinu, bo akurat mam pod ręką.

za pare miesiecy planuje ww cykl ale nie wiem czy dam rade zalatwic cos na odblok(clomid)bo jestem za granica PL i ciezko tu to dostac wiec myslalem ze moze wrzuce cos takiego jak RESTORE jestem nowy wiec nie pojezdzajcie mnie za bardzo:) cheers

cykl ma byc ze wskazaniaem na sucha dobrej jakosci mase? jaki srodek dodalibyscie jeszcze do wyzej wymienionych

Witam, pare dni temu zaczalem cykl jak w temacie postu i chcialem zapytac czy dobrze dawkuje:) DT: xplode przed treningiem, storm po DNT:storm rano i w porze treningu Macie jakas inna opcje??

Witam, kupilem sobie: Kreatyne z Olipma MC1250 Białko z soji, Olimp Provit 85 Dextro też z Olimpa. Zrobiłem już jeden cykl na tej kreatynie i jestem zadowolony z efektów. Teraz dokupiłem to białko i mam pytanie. Czy mogę rozrobić je w jednej szklance wraz z Dextro? Czy musze zachować jakiś odstęp czasowy między zażyciem kreatyny a białkiem? Dodam, [...]